Isi tabel → Generate → Copy → Paste ke thread Claude untuk analisa
INFO HARI INI
Tanggal
Mood Hari Ini
TUGAS & KEGIATAN
#
Kegiatan / Tugas
Hasil / Outcome
📊 Angka
Feedback
CATATAN HARI INI
⭐ Pujian / Apresiasi
📚 Yang Dipelajari
📌 Catatan Lain
Untuk jurnal pertama hari ini.
Ada tambahan tugas di hari yang sama? Pakai ini. Output otomatis berlabel UPDATE + jam.
OUTPUT
💡 Cara Pakai
• Pertama input hari ini → klik Generate Jurnal Harian
• Ada tambahan tugas di hari yang sama → isi ulang tabel, klik 🔄 Generate sebagai UPDATE
• Teks UPDATE otomatis ada label waktu — Claude langsung paham ini tambahan
• Paste ke thread Claude, minta rekap kapan saja